LA CONSULTATION INDIVIDUELLE

La consultation individuelle, qu’est-ce que c’est ?

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Elle correspond à un moment individuel, comme son nom l’indique, au sens où vous êtes au centre du rendez-vous en tant qu’individu unique. A mon sens il n'y a pas de "mauvaises" ou de "bonnes" raisons de faire la demande d’une consultation individuelle auprès d’un psychologue : il y a simplement les raisons qui sont les vôtres et elles sont légitimes. Globalement, vous pouvez expérimenter un entretien psychologique individuel si vous recherchez l’apaisement ; l'apaisement d'une souffrance, l'apaisement de questionnements lancinants ou bien d'angoisses prégnantes. Mon travail est d'accueillir votre demande avec bienveillance, de vous proposer un espace de parole dans lequel vous pourrez vous questionner et trouver ou retrouver vos ressources personnelles dans l'objectif d'avancer. Lors de la première consultation individuelle nous prendrons le temps de nous rencontrer. Cette première consultation est l’occasion pour vous de revenir sur le motif de votre démarche – souvent pré-évoqué par téléphone ou par mail, autrement dit votre demande. Nous verrons ensemble s’il apparaît intéressant de prévoir un ou plusieurs autres rendez-vous. Finalement, suite à cette première rencontre, en fonction de votre situation singulière, je pourrai soit vous orienter vers d’autres collègues ou vers d’autres professionnels soit vous proposer de vous accompagner. Sachez que vous pouvez être en demande d'un soutien très ponctuel (parfois même d'une seule séance) ou bien d'un accompagnement à plus long terme.